8# Smoothies
Los smoothies representan una alternativa saludable siempre y cuando estén hechos con verduras y frutas frescas. La gran mayoría de los smoothies que puedes encontrar en el mercado tienen grandes cantidades de azúcar y calorías. Mejor opta por elaborarlos de manera casera.
¡Mito! Estos 9 alimentos no son tan sanos como pensabas
