6# Cereales de caja
Los cereales son un alimento fantásticos para incluir en el desayuno o para agregar al yogur. Pero ten cuidado: no todos los cereales son tan saludables como piensas. La mayoría tiene grandes cantidades de sodio y azúcares añadidos. Compra cereales lo más integrales y naturales posible, tu cuerpo te lo agradecerá
¡Mito! Estos 9 alimentos no son tan sanos como pensabas
