13 razones por las que debes hacer ejercicio
La mayoría de nosotros estamos de acuerdo en que el ejercicio físico es beneficioso para la salud sin importar la edad o el sexo. Y, por supuesto, nadie duda que ayuda a…
10 Cualidades de los niños que los adulto debería conservar
Hay ciertas cualidades que todo niño posee; estas lo hacen ser feliz, ver el mundo de una forma distinta a como solemos verlo los adultos, y llegar a imaginar cosas…
6 consejos y recetas para cuidar tus riñones
Estos órgano son unos de los que más tienden a dañarse, ya sea por sufrir de hipertensión o diabetes. Por suerte, prevenir las enfermedades renales es sencillo. Los riñones son…
5 infusiones naturales que te ayudarán a tratar el hígado
Hace parte del grupo de afecciones derivadas del síndrome metabólico, aunque también puede darse por el deterioro que causa el alcohol sobre este órgano. La esteatosis hepática, conocida comúnmente como…
Los 8 mitos de las frutas que quizás no conocías
Para tener una alimentación balanceada es necesario incluir frutas en nuestra dieta, sin embargo, algunas de ellas no son tan buenas para el organismo, por eso te mostramos una lista…
Errores más comunes y peligrosos al volante
¿Eres un buen conductor? Quizá estés cometiendo uno de estos errores sin saberlo, poniendo en riesgo tu vida y la de los demás. Toma nota y evítalos. Conductores mal sentados…
9 alimentos que pueden dañar el esmalte de tus dientes
Aunque nos pueda parecer que cepillarnos los dientes justo después de comer es lo mejor, en algunos casos puede resultar contraproducente y dañar el esmalte Si quieres tener unos dientes…
5 Remedios naturales contra la hipertensión
Esta afectación es llamada el enemigo silencioso, ya que no presenta síntomas y está directamente relacionada con los malos hábitos sostenidos durante años, la falta de ejercicio y también el…
10 consejos para cuidar tu corazón
Hoy es el día del corazón, y por eso te vamos a hablar de algunas recomendaciones para el cuidado de tu corazón. Recuerda que tener una buena salud cardiovascular es…
17 geniales trucos para organizar tu armario y cajones
No es de sorprender que todos, tanto hombres como mujeres, tengan ropa o prendas acumuladas en sus cajones. Cada vez se hace más difícil la tarea de ordenar y organizar,…