Beneficios y propiedades del ajo
El ajo previene el riesgo de cáncer de pulmón El antiguo médico griego Hipócrates, conocido como “el padre de la medicina occidental”, prescribía ajo para una amplia gama de patologías…
La alimentación es algo primordial para nuestra supervivencia, pero también es importante aprender a alimentarnos de la manera correcta para evitar problemas de salud.
Por este motivo aquí encontrarás consejos y alguna recetas que te ayudarán a mejorar tu bienestar en general.
¡Los 5 alimentos más cancerígenos que debes dejar de comer!
Hoy en día poder conocer cuáles son los alimentos más cancerígenos para nuestro organismo no es una tarea demasiado complicada. De hecho, en los alimentos procesados que abundan en…
5 alimentos que te ponen de buen humor
Cereales con leche La vitamina B1 o tiamina, conocida como la vitamina del ánimo, está presente en los cereales integrales y los lácteos. Es necesaria para que el cerebro produzca…
Consejos con los que perderás peso y no pasarás hambre
El mito de que para perder peso tenemos que sí o sí pasar hambre es uno que hace mucho ya tendría que haber quedado atrás. Si comemos de forma equilibrada,…
15 Cosas que necesitas abandonar para ser feliz
¿Cuántos de nosotros estamos felices hoy? Tú que estás leyendo este texto, ¿te sientes feliz? Si la respuesta es no, tal vez seas uno entre la gran mayoría que ignora…
9 Alimentos y medicamentos que no deben consumir juntos nunca
Todos sabemos que existen ciertas reglas para tomar medicamentos que no solo se tratan de la dosis sino también de la dieta durante el tratamiento. Aquí9 pares de alimentos y…
8 Beneficios increíbles de las semillas de Chia.
Las semillas de Chia tienen demasiados beneficios para la salud, son una de las fuentes más antiguas del mundo de la nutrición, documentado por haber sido comido por los aztecas…
Los 7 alimentos para controlar el colesterol
Los 7 alimentos para controlar el colesterol 1. Avena La avena no solo es uno de los cereales más completos desde el punto de vista nutricional sino que, además, también…
5 Sustitutos naturales para el azúcar
A raíz de la campaña realizada por sinAzúcar que denunciaba en imágenes la cantidad de azúcar presente en bebidas, cereales, salsas y otros productos industriales, se ha disparado el interés…
Ensalada de huevo muy fácil de preparar.
En esta ocasion te traigo una receta muy sencilla para hacer una rica ensalada de huevo, que puedes utilizarla para servirla como aperitivo. para ver como se hace mira…