7. Tomar alcohol

Aunque se supone que solamente tomar en demasía es peligroso para la salud (y beber con moderación, según algunos, puede incluso mejorarla), la verdad es que las pruebas científicas contradicen dichas revelaciones… Por ejemplo, tomar dos copas de vino todos los días a la larga no sólo empeora el funcionamiento del cerebro e influye en los trastornos de la memoria, sino también produce daños en todo el organismo. Por ende, más vale tomar alcohol -inclusive en cantidades reducidas- muy de vez en cuando…