Queso fundido
Los quesos fundidos (por ejemplo, el queso amarillo) contienen muchos suplementos alimentarios, y una enorme cantidad de sodio. Por ejemplo, un sándwich con 3 rebanadas de queso fundido cubriría 2/3 de la dosis diaria recomendada de este elemento.
Con qué sustituirlo: con diferentes tipos de queso de calidad o con requesón salado (o cottage).
