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7 Cosas que tu cuerpo pide cuando lo necesitas

El deseo de comer hielo

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A veces el deseo de comer hielo es una señal de que tienes anemia y tu organismo siente déficit de hierro. Las mejores fuentes de hierro son la carne de res, los huevos y mariscos. Sin embargo, hay que acudir al médico si se te antoja el hielo y te faltan energías.

Ecodaisy

Entusiasta promotora de lo natural, la ecología y la vida sana. Es influencer en su canal de YouTube, Facebook, Twitter, Instagram y otros.