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7 cosas que haces y son muy malas para el cerebro.

4. Comer mucha azúcar.

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Un famoso experimento realizado por la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA) demostró que ratas que consumieron mayor cantidad de fructosa alteraron tanto sus niveles de insulina que se volvieron torpes para resolver problemas y que algo similar ocurre con los humanos.

“Las neuronas para su funcionamiento dependen de la glucosa, pero el consumo exagerado sobrecarga el cerebro”, señalan los expertos.

Ecodaisy

Entusiasta promotora de lo natural, la ecología y la vida sana. Es influencer en su canal de YouTube, Facebook, Twitter, Instagram y otros.