5 Excelentes motivos para dormir sin ropa interior

4. Reduce tu estrés

Liberarte de esa pequeña presión que genera el elástico de tu pantis, hará que tu cuerpo se relaje. Es una gran diferencia, porque simbólicamente te liberas del cansancio que dejó tu jornada y tu cerebro lo percibe de ese modo.

Además, tu cuerpo sigue trabajando, y al percibir una mayor relajación generará mayor cantidad de oxitocina, que es justamente la sustancia que ayuda a combatir la depresión y reducir los niveles de estrés. Por lo tanto, ¡te despertarás mas relajada y feliz!