Si eres un fumador empedernido y te agobia no poder dejarlo, no te preocupes, hay cosas mucho peores que haces a diario y ni siquiera lo sabías.
Si por el contrario no fumas, no pienses que estás libre de pecado, ya que tus hábitos son tan malos como los del pobre adicto a la nicotina.
Hoy te traemos 5 hábitos que siendo peores que fumar, nadie quiere dejar.
1- Estar todo el día sentado
Incluso si haces ejercicio de forma habitual, estar sentado durante largos periodos de tiempo, bien sea en un escritorio o en un coche, te va a conducir a serios problemas de salud. La inactividad esta ligada a más de 160.000 casos de colon, próstata, cáncer de pulmón. etc.
