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10 snacks saludables para manejar la ansiedad

5. Sándwich de manzanas y hummus.

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Lavar muy bien las manzanas y cortarlas en fetas de 1cm de ancho con todo y su piel. Untar con hummus (pasta realizada a base de puré de garbanzos y taína) y ¡disfrutar!

Ecodaisy

Entusiasta promotora de lo natural, la ecología y la vida sana. Es influencer en su canal de YouTube, Facebook, Twitter, Instagram y otros.