6. Fatiga:
Sin duda, este es un signo de alarma que pudieras estar experimentando y a lo mejor no conoces la causa, y puede que sea por falta de agua en tu cuerpo. La deshidratación, también te hace sentir mucha fatiga.
Ya que, a medida que tu cerebro carece de agua, esto, hace que la presión arterial se baje, y haya un suministro inadecuado de oxígeno, lo que conduce a que tu cuerpo tenga somnolencia, fatiga, y experimente una sensación de letargo (somnolencia profunda y cansancio).
Sin duda, es necesario prestar mucha atención, y observar si este es uno de los síntomas que se están presentando, ya que, puede solo ser uno de los que junto con otros alarmen al cuerpo de que le hace falta una buena hidratación.
