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3. Congestión nasal
Hierve hojas de eucalipto en un recipiente; respirar su vapor te ayudará a descongestionar la nariz y las vías respiratorias.
Infusión de laurel, salvia y canela. Agrega las tres hierbas al agua y calienta por 5 a 10 minutos. Su olor será tan fuerte que te ayudará a destapar la nariz.
Miel y vinagre. Agrega a un vaso con agua dos cucharadas de vinagre de manzana y 2 de miel. Deja reposar por 3 minutos y tómala inmediatamente.
Vapor de agua. Calienta agua en un recipiente hasta que empiece a evaporarse. Acerca tu cabeza para respirar el vapor y cúbrela con una toalla.
