10 Prendas que dañan tu salud y seguro no lo sabías

2. Zapatos de tacón altos

Según un estudio de la Universidad de Auburn, las mujeres padecen cuatro veces más problemas en los pies que los hombres. Juanetes, callos, esguinces de tobillo, osteoartritis o daños en los nervios, por mencionar algunos de ellos. El principal culpable: los zapatos de tacón, y cuanto más altos y estrechos, peor.

Limita el uso de tacones y busca un par de zapatos más cómodos o con mejor soporte, especialmente para caminar larga distancias.