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10 Cosas que hacemos comúnmente y que perjudican nuestra salud

4. Beber mucha agua

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El mejor indicador para saber que tanta agua necesita tu cuerpo, es la sed. Pues beberla en exceso es dañino para las personas que tienen problemas de riñones o cardiovasculares. Sin embargo, no consumir del vital líquido, puede provocar deshidratación.

5. Usar calentadores de goma

10Cosas q hacemos comúnmente y q perjudican nuestra salud

Parece que aplicar algo frío o caliente en el área que nos duele es uno de nuestros remedios caseros favoritos. Sin embargo, está comprobado que utilizar calentadores de goma para aliviar malestares no es buena idea, y menos si se trata de inflamaciones en el abdomen o sangrados, pues esto solo agudiza el padecimiento.

Ecodaisy

Entusiasta promotora de lo natural, la ecología y la vida sana. Es influencer en su canal de YouTube, Facebook, Twitter, Instagram y otros.